- Aug 22 Sat 2009 20:21
祈禱 - 天下無災無難無嚎聲
一家人
我的快樂 來自你的笑聲
- Aug 21 Fri 2009 10:21
完了!小天使要變成小惡魔了
我正坐在書房裡用電腦~小傢伙呢~就坐在我對面的按摩椅上喝他的"捏捏"~
我看著他~他也看著我~突然對我露齒而笑~而且還是那種有點邪邪的笑~
當場讓我心一驚~有了"完了!小天使要變成小惡魔了"的感想~
然後他去動了我放在地上的一幅心經作品~我趕過去不及將那心經扶正就發出"碰"一聲的
- Aug 21 Fri 2009 08:55
最新的塑身+日常養生保養的重點
21號
體重:56.1公斤
體脂肪:22.9%
水分:56.2%
體重:56.1公斤
體脂肪:22.9%
水分:56.2%
- Aug 20 Thu 2009 22:33
我的養生之道之始
這幾天有點小忙,但該做得體操還是有做,該量的體重還是有量。
不過19號那天就沒做體操了,那天我真的嚴重四肢痠痛,連精神都不太好,雇那天就休息一天了。
18、19、20號早上的的體重都維持在一樣的水準,倒是晚上就比較重了一些。基本上都算還可以啦。
不過19號那天就沒做體操了,那天我真的嚴重四肢痠痛,連精神都不太好,雇那天就休息一天了。
18、19、20號早上的的體重都維持在一樣的水準,倒是晚上就比較重了一些。基本上都算還可以啦。
早上的體重
- Aug 16 Sun 2009 17:18
我的房子賣掉了
我的房子賣掉了。還滿奇蹟式的在我去香港的第2天就簽約賣出了。而且價錢是比我想像中的還要高出許多。不錯不錯。
昨天一早就去那邊打掃打掃,趕在交屋前整理乾淨,好讓新屋主可以立即搬進來。我可是連窗戶、櫃子裡外、牆壁都是擦過一次,地板更是來回拖了5次左右吧,真的是差點沒把我累壞了。正我在賣力的東擦擦,西脫脫的時候,來了3位大樓行政管理員說:「真是太有良心的賣方啊。第一次看到有人房子賣了還把房子整理乾乾淨淨給新屋主耶。」
當場我大驚:「這不是應該的嗎?!如果不必要,本姑娘幹麻從早整理到現在啊,還流了滿身大汗,全身黏踢踢的啊?!」嘴巴說是這樣說,但還是將房子大清潔後才離開。回家後直接攤在沙發上動都不想動了!!
- Aug 16 Sun 2009 16:29
16號的體重
今早跑去買脂肪體重機回來。
一站上去,還好沒太恐怖,在預期57公斤內,56.1公斤。
不過中午去吃偉偉的訂婚宴,還是吃到十分飽。
嗚,回家再站上體重計,嚇死人了,56.8公斤咧。
在上完廁所後,小降到56.3公斤。
- Aug 15 Sat 2009 22:05
我想要苗條一點
目前應該是57公斤吧
家裡的體重計不準,明天去買體重計跟可以量的體脂肪機回來。
每天早上跟晚上各秤一秤,看看有幾斤肉可以割唄。
家裡的體重計不準,明天去買體重計跟可以量的體脂肪機回來。
每天早上跟晚上各秤一秤,看看有幾斤肉可以割唄。
重點是在要下半身塑身。我的屁股跟大腿有太多肥肉了,必須好好塑身一下,要結實一點,不然老後會下垂就不好看了。
- Aug 14 Fri 2009 10:16
在意與不在意之間